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A veces, cuando estoy triste, no estoy triste por mí mismo. Estoy triste por el mundo, estoy triste por ver adónde vamos. Estoy triste por ver cómo podemos sonreír haciendo que alguien más esté triste. Estoy triste por mira como hemos matado nuestra conciencia y seguimos jugando con las emociones. Me entristece ver como la gente confunde el egoísmo con el amor propio. Me entristece ver como hemos llegado a una etapa en la que confiamos más en los extraños que en los amigos. corazonesEscuchémoslos, pongamos nuestro granito de arena.

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Aquí hay una historia. Un silencio catastrófico donde nuestros pensamientos y sentimientos chocan… Donde tu dulzura anula mis sentidos y nuestros cuerpos se mueven al mismo ritmo. La misma canción. La misma melodía. El mismo trazo. El mismo ritmo. Es nuestro historia, Trinity, y está pidiendo a gritos que la cuenten.

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[Todo lo que escribes] no es simplemente una colección de palabras, sino un medio de influencia que no debe tomarse a la ligera. Deja que las emociones de tu destinatario sean la góndola, y tus palabras, su gondolero.

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Nuestras emociones tienen más poder sobre nosotros que la espada o el veneno por igual. Abrazar libremente todo el espectro de nuestras emociones es permitir que una multitud de caballos de Troya que contienen venenos emocionales ocultos eludan los muros de la racionalización, muros que necesitamos para proteger nuestra confianza, comprensión y autocontrol.

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Mis emociones son invisibles, intocables, incluso invencibles, y su poder supera con creces al mío. Y por eso me parece injusto que por lo poco que les puedo hacer a ellos, ellos puedan hacerme tanto a mí.

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Nunca he tenido sexo —repitió Artemis—. Nunca quise hacerlo. Fue su turno de no mirarlo mientras hablaba. —Ni con un hombre, ni con una mujer, ni con un animal, aunque mi familia bromea sobre eso. Y nunca lo haré. La idea de eso me disgusta. Pero los demás, mi familia, creen que eso significa que no tengo sentimientos. Que nunca podría preocuparme por nadie, que no sé lo que es el amor, solo porque no…» se estremeció. «¿Pero sabes qué?», dijo, volviéndose hacia él ahora. «Realmente amaba a mis perros. . Todo el mundo se ríe de mí por eso, pero es verdad. El tiempo que pasé con ellos, corriendo, cazando, fueron los momentos más felices de mi vida. Me entendieron. Eran animales, pero me entendían mucho mejor que nadie en mi familia. Compartimos algo, éramos iguales. Y me hicieron matarlos.

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Puede que no tengas el poder de controlar lo que te suceda, pero tienes el poder de evitar que afecte tu sentido del estilo.

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En lugar de dejar que nuestras emociones se vuelvan locas, podemos usar nuestras mentes como herramientas para construir o crear realidades que nos sirvan mejor.

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Un hombre que sabe lo que vales no necesita que le digan cómo tratarte. ¡Eso es un hecho! No tendrás que cuestionar sus sentimientos, sus motivos ni sus intenciones. ¿Cómo sabré? Usted pregunta. Mira, él te mostrará libremente cómo se siente y lo probará constantemente. Si te estás conformando con algo menos de lo que te mereces. Entonces, tal vez ni siquiera sepas lo que vales.

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Llorar NO es una debilidad. Llora tanto como tengas que hacerlo. No tengas miedo ni vergüenza de dejar fluir tus lágrimas. El llanto es una parte natural de la vida. Todos tenemos sentimientos y, a veces, llorar es todo lo que podemos hacer. El llanto puede ayudar a aliviar el dolor, las heridas, las decepciones y todas las demás cosas que la vida puede presentar en nuestro camino. Sepa que está bien, y sepa que usted también va a estar bien. Te deseo: paz mental, comodidad, felicidad, alegría interior y AMOR.

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Se ha demostrado que las emociones negativas, como la depresión o la ansiedad, afectan nuestro sistema inmunológico. El estrés impide la cicatrización de heridas.

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En el mundo de hoy, es tentador hacer lo mismo y adormecer artificialmente las emociones que no quieres mientras induces las que sí quieres. El problema es que empujar el placer por tus venas no te sacará de las arenas movedizas, ni bloquear el dolor te traerá alivio. Las soluciones no están en el mundo de las emociones, sino en el mundo de los pensamientos.

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La función de un corazón es mantener vivo el cuerpo, realmente creo que es la mente la que se encarga de todo lo demás.

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Los pensamientos poderosos y positivos crean emociones puras y trascendentales que pueden conectar instantáneamente dos almas individuales en diferentes partes de este mundo o universo a través del amor.

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No sobreestimes tus emociones y subestimes tu inteligencia.

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La energía de nuestros pensamientos, palabras, acciones y emociones crea colectivamente la frecuencia de nuestra aura vibratoria.

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Cada uno de nosotros es responsable de nuestro propio bienestar emocional.

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El desapego (en oposición al desapego) es la aceptación de que cada persona es responsable de su propia realidad y que nuestra alegría, paz, seguridad y sentido del amor no dependen de ninguna otra persona o situación. Cada uno de nosotros es responsable de nuestro propio bienestar emocional.

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Si a alguien no le importa aceptarte, respetarte, creer en ti, no dudes en seguir adelante y dejarlo ir. Hay muchos que te aman y te aprecian tal como eres.

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Antes de diagnosticar cualquier enfermedad, asegúrese de que no haya ninguna enfermedad en la mente o el corazón. Porque las emociones en la luna o el sol de un hombre pueden señalar la enfermedad en cualquiera de sus otras partes.

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Aprende a observar tus emociones sin necesidad de actuar o distraerte de ellas. Dentro de esa quietud surgirán tus pensamientos más vulnerables y son estos pensamientos los que te mostrarán dónde debe comenzar tu trabajo de sanación.

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Cada emoción en el espectro humano es en realidad un maestro que está aquí para mostrarnos el grado en que nos resistimos a la vida o fluimos con la vida.

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Aprendiendo sobre la libertad, para . . . la esencia misma de la existencia humana, el conocimiento, ya que la mente es un elemento que nos permite cambiar los vientos de la suerte, remodelar las fuerzas del destino y, en última instancia, capacitarnos para convertirnos en autores libres de nuestras propias vidas, para el el verdadero arte de la expresión humana es la capacidad de expresar nuestros sueños, pensamientos y emociones tal como los sentimos o nos vienen a la mente, mientras buscamos la igualdad, la justicia, la paz, el amor, la verdad y la realidad universales.

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¡Oh, Dios mío…! El amor puede ser inquietante, sombrío, lúgubre y, sin embargo, sutil y preciso. ¡El amor es una cosa caótica, querida!

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Cierra los ojos y confía; ve en la dirección de lo que te hace sentir auténticamente más ligero y brillante. No hay bueno o malo. La retribución se siente vibratoriamente mejor que la desesperación. Es mejor que quedarse quieto porque tu energía tiene movimiento. La frustración es mejor que la retribución, porque ahora no estás proyectando energía negativa hacia afuera, la estás procesando internamente. La apatía es mejor que la frustración; al menos has alcanzado alguna forma de desapego. El optimismo es mejor que la apatía. El optimismo se convierte en felicidad. Sigue la inspiración co-creativa… y luego viene la alegría.

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Antes de lograr sus sueños físicamente, su estructura interna, mentalidad, emociones y percepción han peleado la batalla mentalmente y eso ya determinó cómo se peleará la batalla físicamente.

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Gran resistencia, gran fuerza.

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El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Son las conexiones de nuestro corazón las que marcan la diferencia. Cuando experimentamos dolor mental, físico, emocional o espiritual, el amor es la única medicina que trasciende cualquier droga sintética u orgánica que usemos para suprimir el dolor.

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Comprende: tu mente es más débil que tus emociones. Pero te das cuenta de esta debilidad sólo en los momentos de adversidad, precisamente cuando necesitas fuerza. Lo que mejor te equipa para hacer frente al fragor de la batalla no es ni más conocimiento ni más intelecto. Lo que hace que tu mente sea más fuerte y más capaz de controlar tus emociones es la disciplina interna y la dureza. Nadie puede enseñarte esta habilidad; no se puede aprender leyendo sobre ello. Como cualquier disciplina, solo puede venir a través de la práctica, la experiencia, incluso un poco de sufrimiento.

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Comprende: tu mente es más débil que tus emociones. Pero sólo te das cuenta de esta debilidad en los momentos de adversidad, precisamente cuando necesitas fuerza. Lo que mejor te equipa para hacer frente al fragor de la batalla no es ni más conocimiento ni más intelecto. Lo que hace que tu mente sea más fuerte y más capaz de controlar tus emociones es la disciplina interna y la dureza. Nadie puede enseñarte esta habilidad; no se puede aprender leyendo sobre ello. Como cualquier disciplina, solo puede venir a través de la práctica, la experiencia, incluso un poco de sufrimiento. El primer paso para desarrollar la presencia de ánimo es ver la necesidad de ella, quererla lo suficiente como para estar dispuesto a trabajar por ella.

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Los sueños se hacen añicos, las esperanzas se desmienten, las aspiraciones engañan y las oportunidades nos eluden. Las nubes tienen el poder de ocultar la luz del sol y nuestro resplandor no logra encender pensamientos positivos a menos que embellecemos nuestros pensamientos y emociones, que pueden ser entrenados para virar en una dirección positiva.

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¡Los asuntos del corazón son tan incalculables!

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Tenía un corazón muy incómodo. Siempre insistió en sentir las cosas muy profundamente.

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¿Quién eres sin tus etiquetas y apegos a los temas que te apasionan? Elimine las emociones, elimine las creencias y asociaciones, y simplemente concéntrese en las aplicaciones racionales y prácticas que promueven una progresión pacífica.

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Tu corazón siempre irá donde tu mente vaga.

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Tanto la ciencia como la espiritualidad nos dicen hoy que la meditación y la atención plena fortalecen el control mental. Cuanto más conscientes nos sentimos y en control de nuestros pensamientos y nuestras emociones, más empoderados nos volvemos para tomar la acción efectiva que sea más adecuada para nuestra salud y nuestra vida.

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Una mariposa no se pregunta cómo puede dejar de ser una oruga. Simplemente siente algún sentimiento desde adentro que le dice: aíslese en este capullo y crezca dentro de él. Confía en ese sentimiento. Cuando sale, es radiante y hermoso. Todo lo que hizo el pequeño insecto fue seguir su naturaleza. No eres diferente.

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Cualquier sentimiento, emoción o impulso que se origine en la ‘mente’ nunca puede ser suprimido.

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Cuando tienes algún tipo de reacción emocional intensa, tienes una opción: buscar pruebas de que deberías sentirlo aún más profundamente o buscar el proceso de pensamiento que desencadena la emoción. Uno te lleva en una espiral hacia abajo, mientras que el otro hacia arriba. Uno genera patrones tóxicos, el otro conciencia. La decisión es tuya.

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Las emociones tienen su propio movimiento. Se mueven como olas: enormes olas de tsunami, rápidos entrecortados o mareas largas y lentas. La mejor forma que conozco de trabajar con la emoción, especialmente con la emoción fuerte y difícil, es dejar que se mueva como una ola, dejar que complete su movimiento y, eventualmente, que se vaya. Si el movimiento se detiene, si queda atrapado y se estanca, o se agita una turbulencia interna, la emoción y el dolor no expresados pueden convertirse en enfermedad física, fatiga, depresión, ansiedad u otra emoción desplazada.

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Las personas están formadas por sus emociones. Aquello que les afecta profundamente tiene un lugar en sus corazones.

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Juega con las emociones, juega con el corazón y el animal se rendirá a ti

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Una piedra es suficiente para romper un vaso, una frase es suficiente para romper un corazón, una sonrisa es suficiente para enamorarse, y un Dios es suficiente para vivir una vida plena.

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Cuando le dices a alguien «sigue tu corazón», en realidad se refiere a la representación retórica de diversas emociones, que precisamente se producen a partir de la actividad neuronal del sistema límbico.

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Siempre era después de leer cuentos como estos que se preguntaba cómo diablos era que algunas jóvenes no leían nada, o declaraban que no les interesaba. ¿No sabían cómo podías sentir tanto en un libro? ¿No sabían cómo tu corazón puede acelerarse y romperse con las palabras en una página? ¿Nunca habían leído algo tan maravilloso y horrible que sintieran que la misma voluntad debería detenerse y hacer una pausa para reconocer la profundidad del sentimiento que produjo?

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Me emocionan los motores, si dañas mi auto, dañas mi corazón.

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Estoy tan obsesionado con los autos que a veces siento que mi corazón no es un músculo, es un motor.

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Me encantan las ruedas, me refiero al volante.

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Entre todas las máquinas, el automóvil es mi máquina favorita.

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Debería’ supone que cuando falta la voluntad o la habilidad, puede compensarse con la abundancia de la otra. Esto simplemente no es realista.

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En el yacimiento de la depresión, su sistema de recopilación de información coteja su inteligencia y le informa estos hechos: (1) no hay nada que hacer; (2) no hay adónde ir; (3) no hay nada que ser; (4) no hay nadie que sepa. Sin emociones cargadas de significado que mantengan tu cerebro en el buen camino, perderías el equilibrio y caerías en un abismo de lucidez. Y para un ser consciente, la lucidez es un cóctel sin ingredientes, un brebaje cristalino que te dejará con la resaca de la realidad. En el conocimiento perfecto sólo existe la nada perfecta, que es perfectamente dolorosa si lo que quieres es sentido en tu vida.

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Cuanto más te condenas a ti mismo por pensar o sentir de cierta manera, más te sientes atrapado dentro de tu propio cuerpo y mente. ¿Qué pasaría si fueras por el otro lado y lo abrazaras tan totalmente que fuera como si nunca hubiera una experiencia alternativa para ser? ¿alcanzado por? ¿Qué pasa cuando termina el conflicto?

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Cuando las palabras no se pronuncian y las emociones no se expresan, solo un destello en los ojos de la otredad puede inflamar la mente y despertar una lluvia de empatía. («Solo necesitaba una luz»)

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Un moretón tan desagradable —dice, mirándome directamente a los ojos—. Me sorprende que pueda verlo. Delicado al tacto y tierno por todos lados, el moretón es más profundo que días. Mi mano se mueve automáticamente hacia mi pecho. La ciencia me enseñó con seguridad válida que mi corazón estaba fijo en mi caja torácica, pero desde entonces la vida me ha demostrado lo contrario. Mi corazón, de hecho, cuelga de una maraña de cuerdas. Los extremos son agarrados con fuerza por numerosas personas que tiran y sueltan, causando muchos moretones dolorosos con el tiempo. Lloro porque son invisibles para la mayoría. «Qué moretón tan desagradable», repite, tirando de mi pobre corazón. Sus amables ojos se alejan de los míos cuando siento un apretón en mi brazo. Lo tuerce lo suficiente para mostrarme una pequeña mancha redonda de color púrpura rodeada por una corona amarillenta enfermiza. «Vaya. Mi codo. Dejo que el aire exhale de mis pulmones. Otro moretón se forma donde mi corazón ha golpeado el suelo. Se levanta de nuevo. «¿Puedo hacer cualquier cosa por ti?» Veo en sus ojos la imagen especular de un dedo, su dedo, envuelto en uno de los hilos que cuelgan. Él tira y lo siento. «No», respondo a su pregunta. Pero es una mentira. Hay algo que él podría hacer, junto con todos los que se aferran a una parte de la telaraña que enreda mi corazón. Desearía que misericordiosamente lo dejaran ir.

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Hay un cierto encanto en los corazones frágiles❤

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No creo que haya nada como la conciencia del espacio para procesar la emoción. Ese espacio es un procesador increíble. No hay análisis igual a la capacidad de procesamiento de la conciencia abierta. Cuando intenta analizar algo, no se da cuenta de que el analizador en sí es parte del problema. Tanto el problema como el analizador son construcciones de la mente. Pero la conciencia directa, abierta y desnuda no es una construcción de la mente sino la naturaleza de la mente misma y, por lo tanto, el procesador más grande que existe.

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¡Estoy donde está mi corazón porque ese es mi hogar! Y creo que el mejor lugar para vivir es en el corazón de alguien. Soy un firme creyente en la bondad amorosa y el perdón. Me siento mucho más ligera al no estar cargando con el peso de las emociones negativas.

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Descansamos; un sueño tiene el poder de envenenar el sueño. Nos levantamos; un pensamiento errante contamina el día. Sentimos, concebimos o razonamos; reír o llorar, abrazar la aflicción afectuosa, o desechar nuestras preocupaciones; es lo mismo: ya sea alegría o tristeza, el camino de su partida aún está libre. El ayer del hombre nunca puede ser como su mañana; nada puede perdurar. pero Mutabilidad!

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Aunque expresamos emociones y sentimos movimiento, la vida no es más que un sueño y una ilusión mágica.

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Omitir la evaluación también haría que la descripción biológica de los fenómenos de la emoción fuera vulnerable a la caricatura de que las emociones sin una fase de evaluación son eventos sin sentido. Sería más difícil ver cuán bellas y asombrosamente inteligentes pueden ser las emociones, y cuán poderosamente pueden resolvernos los problemas.

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El cambio es duro, difícil, doloroso y, a menudo, complicado.

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El cambio no ocurrirá con éxito a menos que se resuelva el componente emocional.

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Tal vez este sea un segundo programa de doctorado: aprendizaje avanzado sobre la vida, la muerte, el matrimonio, la maternidad, la familia, la fe, la paciencia, la oración. Mi título será ‘Doctor en Vida’ y estaré en buena compañía. Muchos de nosotros ganamos nuestros títulos de ‘Doctor en Vida’.

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Todas las experiencias, emociones, comportamientos y creencias que nos hacen humanos son la creación de varias interacciones moleculares intrincadas e inexplicables dentro del cerebro.

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Eres un instrumento valioso en la orquestación de tu propio mundo y la armonía general del universo. Mantente siempre al mando de tu música. Solo tú puedes controlar y moldear su tono. Si la vida te arroja algunas malas notas o vibraciones, no dejes que interrumpan o alteren tu canción.

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Si quieres experimentar alegría y felicidad en la vida, debes liberar tu mente. No te conviertas en un prisionero de tus pensamientos. No permita que sus percepciones sean las únicas opiniones en las que cree. Permita que la verdad penetre en su núcleo mientras lo libera

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Había visto el mundo como blanco o negro. Solo cuando leí las páginas de su diario entendí por qué el cielo se veía tan gris.

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Si una persona no te está inspirando positivamente. No hay razón para que estés cerca de ellos. No necesitas su negatividad en tu vida. Ya hay demasiado en el mundo. Rodéate de personas que te levanten el ánimo y te animen a seguir adelante con tus sueños y metas.

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…la razón de ser de la literatura radica precisamente en su capacidad para trabajar temas que nos preocupan profundamente. Y lo hace de una manera que mantiene nuestra motivación en su máxima intensidad. La literatura es combustible para la ‘cognición caliente’. Se puede suponer que la literatura imaginativa es una propiedad que poseen todas las culturas humanas y, como tal, puede proporcionar a los humanos una ventaja evolutiva.

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…los seres humanos pueden prestar atención a los problemas por más tiempo, pensar más sobre ellos, recibir impresiones más profundas que duran más, si la información se presenta en un contexto de emoción, una especie de aderezo caliente, que si se presenta totalmente sin afecto.